En esta entrada te explicamos en qué consisten los problemas de conducta en niños y a qué son debidos 💥. Problemas de conducta: Los problemas de conducta forman parte del desarrollo normal del niño. Existen etapas, como la de los 2 a los 3 años, en las que este comportamiento desafiante sirve para…
Los problemas de salud mental en la infancia existen, te explicamos cuáles son los más comunes y sus causas. 👶 «Nunca es demasiado tarde para tener una infancia feliz» (Tom Robins) La idea de que la infancia es, o debería ser, una etapa feliz, sin problemas y sin preocupaciones está muy extendida en nuestra sociedad.…
«Los trastornos de ansiedad suponen aprender a aceptar, afrontar y gestionar la incertidumbre» Los trastornos de ansiedad, se han convertido en una de las mayores problemáticas del siglo XXI. No todo problema de ansiedad supone un trastorno (no se cumple el mínimo de síntomas requerido y/o el período temporal), por lo que cuanto antes…
Concepto de Teoría de la Mente La Teoría de la Mente, es un «paraguas» que agrupa un amplio número de habilidades cognitivas que nos permiten ver a los otros como seres distintos de nosotros con sus propios pensamientos, ideas y sentimientos. Gracias a esto, nos hacemos una idea de lo que están pensando y sintiendo…
Hoy te explicamos la importancia de la Lengua de Signos para el desarrollo adecuado de los niños sordos . ¡Pero no sólo de ellos! «La lengua de signos está llena de plasticidad y belleza» (Oliver Sacks) Imagínate por un momento que intentas hablar con las personas de tu alrededor y no eres capaz.…
«La autoestima puede ser el acelerador que nos impulsa, o el freno que nos limita (Ana Paz)» Nuestra autoestima es el resultado emocional de lo que pensamos, esto es: cómo nos sentimos sobre la descripción que hacemos de nosotros mismos (a grandes rasgos: si nos sentimos a gusto (orgullosos) o a disgusto (frustrados, infelices, irritados,…
Las distorsiones cognitivas causan un malestar emocional que se reduce considerablemente si son trabajadas Las distorsiones cognitivas son pensamientos desadaptativos, esto es: erróneos. Son formas de pensar que se basan en creencias sobre uno mismo, sobre los demás y sobre el futuro. Son altamente frecuentes en pacientes que acuden a consulta, y su detección y…
«El dependiente emocional, avidez de amor» El dependiente emocional suele acudir a consulta con una historia previa de amores conflictivos y/o conductas que no desea repetir (fruto de miedos e inseguridades). Nos encontramos con perfiles similares, que suelen presentar alguna de estas tres características: Han tenido una infancia/adolescencia difícil, siendo víctimas (directas o indirectas) de…
«Un buen terapeuta se adapta a las necesidades específicas de cada paciente» A la hora de seleccionar terapeuta, el paciente se enfrenta a una serie de dudas propias del desconocimiento en el campo de la psicología. Algunas de las cuales queremos resolver, para que contéis con información suficiente a la hora de contratar a un…
«No cabe duda de que las nuevas tecnologías hacen más fácil la vida de las personas, no obstante, no todo son ventajas…» El maltrato psicológico puede tomar múltiples formas, y hoy nos vamos a centrar en una de ellas: la asociada a las nuevas tecnologías. Uno de los problemas a los que se enfrentan los…