«Adecuarse a las necesidades del niño/a supone entender que el juego infantil se desarrolla en una serie de etapas diferenciadas» Las etapas del juego infantil evolucionan según lo hace el desarrollo evolutivo del menor. Para conocer qué necesidades deben ser cubiertas (p.ej. a la hora de seleccionar los regalos), es necesario conocer la funcionalidad…
El cerebro humano es el órgano más complejo del organismo, siendo también el que más energía consume (alrededor del 20%). La ciencia todavía tiene cuestiones que resolver respecto al cerebro humano, no obstante, también cuenta con certezas: El cerebro está formado por 100 mil millones de neuronas: células especializadas que transmiten información y regulan…
«¿Equilibrio emocional? Existen tantos equilibrios emocionales como personas en el mundo (Paz, Ana).» El equilibrio emocional es un estado de bienestar psicológico derivado del autonocimiento y del ensayo-error (aquellas conductas que no queremos repetir). El autoconocimiento es fundamental, por lo que debemos vivenciar las experiencias como aprendizajes, sean las mismas agradables o desagradables. Sólo teniendo…
«La Navidad puede ser una época delicada para aquellos que están atravesando una mala situación: personal, laboral, económica o familiar» Para algunas personas, estas fechas se convierten en una pesadilla de la que despertarse cuanto antes. Determinados acontecimientos vitales pueden teñir la navidad con un aire nostálgico, triste o difícil (p.ej. el duelo o…
Hoy, nuestros pacientes quieren compartir con vosotros un trocito de su intimidad… Sabemos que cuando un paciente acude a consulta aquejado de ataques de pánico, suele sentirse desesperanzado y escéptico en cuanto a perderle el miedo a los síntomas. Debido a esa incomprensión que a veces sienten quienes padecen ataques de pánico, estas maravillosas personas…
«A nadie se le ocurriría tener un dolor físico y no consultar al médico de cabecera; entonces… ¿por qué si padezco malestar emocional no acudo a psicoterapia?» Solemos poner el siguiente ejemplo: cuando una persona se presenta en el médico con una infección de garganta, se le receta el antibiótico y en unos días está…
«Comprar es una conducta con un peligro añadido: la adicción no se advierte como tal, hasta que las consecuencias económicas se manifiestan devastadoras» Vivimos en una sociedad consumista que reinventa continuamente las «necesidades» humanas. En los últimos 100 años, la publicidad ha conquistado (con su presencia) cada rincón de nuestra sociedad: televisión, carteles, vayas publicitarias,…
«La soberbia se detecta cuando apreciamos un trato distante y despreciativo hacia las opiniones, conductas o formas de ser de la otra persona» Esta es una de las frases más escuchadas en consulta: «ojalá tuviera la autoestima que tiene él/ella…». Sin embargo, ese modelo al que el paciente envidia no siempre es ejemplo de…
«Entre el 3% y el 7% de los niños en edad escolar, sufre un trastorno de conducta.» Los problemas de conducta, suponen una gran fuente de sufrimiento familiar (tanto para el menor, como para su entorno). Algunos trastornos de conducta tienen un fuerte componente hereditario; otros suelen ser comórbidos a diferentes problemáticas (como por ejemplo: el…
«Los problemas de conducta, se convierten en trastornos cuando su intensidad, frecuencia y duración, son excesivas.» El Manual Diagnóstico y Estadístico en su Quinta Versión, DSM-V (APA, 2011), distingue los siguientes subtipos: Trastorno negativista desafiante: Se trata de un patrón de enfado, irritabilidad, discusiones y actitud desafiante o vengativa, que dura por lo menos seis meses,…