La autoestima es la imagen subjetiva que tenemos de nosotros mismos Esta imagen se crea a través de nuestras experiencias y relaciones, no nacemos con una autoestima determinada sino que se va creando, es por eso que si tenemos una baja autoestima tenemos la oportunidad de mejorarla y desarrollarla. La autoestima implica un sentimiento de…
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FELICIDAD: MITO O REALIDAD Nuestros deseos siempre se dirigen hacia la felicidad y como alcanzarla. La felicidad se puede entender, vivenciar y percibir de multitud de maneras. Según la RAE la felicidad es un estado de grata satisfacción espiritual y física. Todos hemos buscado la felicidad como al santo Grial, pero no siempre está donde…
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Cómo afrontar conductas de riesgo en la adolescencia Afrontar conductas de riesgo en la adolescencia es una cuestión que puede propiciarse si conocemos el origen de estos comportamientos y practicamos ciertas pautas al relacionarnos con nuestros jóvenes. Una de las características psicosociales de los adolescentes que se relacionan con los trastornos…
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«La conversación terapéutica abre multitud de posibilidades para el crecimiento personal» A través de la conversación terapéutica podemos exteriorizar todo aquello que llevamos dentro, en un espacio libre de juicios y consecuencias. El hecho de exteriorizar nuestras emociones, sentimientos y…
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«La psicología infantil pretende evaluar e intervenir en dificultades que puedan ser reconducidas y/o mejoradas, potenciando el bienestar del menor» La psicología infantil aborda las necesidades de los menores, tratando de aprovechar al máximo la plasticidad cerebral. Los niños/as se encuentran en un período de desarrollo que se va enlenteciendo conforme se va adquiriendo…
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«El apego es un vínculo afectivo que se genera con el cuidador/a principal» El apego se genera en los primeros momentos de la vida de una persona, suponiendo un vínculo afectivo imprescindible. Su importancia radica en que se trata de la base de pensamientos, sentimientos y conductas futuras (aunque, por supuesto, reconducibles). Su relevancia es…
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