«La conversación terapéutica abre multitud de posibilidades para el crecimiento personal»
A través de la conversación terapéutica podemos exteriorizar todo aquello que llevamos dentro, en un espacio libre de juicios y consecuencias.
El hecho de exteriorizar nuestras emociones, sentimientos y pensamientos en un espacio seguro, en un clima de escucha y comprensión produce una liberación.
Al conversar se abre la posibilidad de escucharse a uno mismo lo que aumenta la perspectiva ante los problemas, el conocimiento de uno mismo y el poder de auto gestión.
La conversación terapéutica nos permite expresar nuestros pensamientos y creencias
Otro aspecto importante que se produce es el cuestionamiento de nuestras creencias, permitiendo descubrir:
Diferentes posibilidades de pensamiento
diferentes maneras de enfocarnos más eficientes y positivas.
La conversación terapéutica nos permite encontrar soluciones a nuestras cuestiones
De la misma manera podremos cuestionar nuestras acciones.
Cuestionarnos aquello que alimenta nuestro bienestar y aquello que nos aparta de él.
La conversación terapéutica ayuda al cambio que puede mejorar nuestra calidad de vida
A través de la conversación terapéutica se crea un plan de acción que nos lleva a nuestros objetivos y a mejorar nuestra calidad de vida.
Un plan de acción que se ajusta tanto a nuestros intereses cómo a nuestras capacidades en una escalada creciente de posibilidades.
A TRAVÉS DE LA CONVERSACIÓN TERAPÉUTICA NOS LIBERAMOS, NOS DESCUBRIMOS Y NOS TRANSFORMAMOS
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