«Ejercitar el cerebro potencia la calidad de vida de los menores.» La estimulación cognitiva incide en la capacidad del menor para adaptarse a los requerimientos académicos, siendo la base para que puedan acceder a aquella vida que desean (p.ej. puesto de trabajo). Los déficits pueden tener que ver con diferentes aptitudes: atención, percepción, velocidad de…
Detalles«El síndrome de alienación parental o SAP, es consecuencia del empeño de uno de los progenitores por desfigurar la imagen que el menor tiene de la otra figura de apego» El síndrome de alienación parental se considera maltrato psicológico y, pese a fundamentarse en las palabras, genera un alto sufrimiento emocional. El objetivo del SAP…
Detalles«Las técnicas de estudio son herramientas fundamentales para lograr un aprendizaje: lógico, eficaz y duradero.» Las técnicas de estudio, basan su efectividad en organizar el aprendizaje en una serie de pasos que describimos a continuación: Codificar y decodificar la información Consiste en adaptar la nueva información a la previamente existente en la memoria a largo…
Detalles«Existe la falsa creencia de que los psicólogos son personas que sólo se dedican a escuchar y/o aconsejar» Los psicólogos no aconsejamos, sino que tratamos de observar la problemática de forma objetiva, guiando al paciente para que genere su propio «insight» (darse cuenta de los procesos que le están afectando). A su vez, no todos…
Detalles«La Navidad puede ser una época delicada para aquellos que están atravesando una mala situación: personal, laboral, económica o familiar» Para algunas personas, estas fechas se convierten en una pesadilla de la que despertarse cuanto antes. Determinados acontecimientos vitales pueden teñir la navidad con un aire nostálgico, triste o difícil (p.ej. el duelo o…
DetallesHoy, nuestros pacientes quieren compartir con vosotros un trocito de su intimidad… Sabemos que cuando un paciente acude a consulta aquejado de ataques de pánico, suele sentirse desesperanzado y escéptico en cuanto a perderle el miedo a los síntomas. Debido a esa incomprensión que a veces sienten quienes padecen ataques de pánico, estas maravillosas personas…
Detalles«Ellos/as te lo cuentan…» Miedo… a nadie le gusta el miedo. Es una emoción que genera sensaciones desagradables… tanto, que solemos huir de él, y aquí, precisamente, radica su utilidad: nos moviliza para escapar de un peligro puntual que pone en riesgo nuestra vida. Sin el miedo, el ser humano se habría extinguido; Pero… ¿qué…
Detalles«A nadie se le ocurriría tener un dolor físico y no consultar al médico de cabecera; entonces… ¿por qué si padezco malestar emocional no acudo a psicoterapia?» Solemos poner el siguiente ejemplo: cuando una persona se presenta en el médico con una infección de garganta, se le receta el antibiótico y en unos días está…
Detalles«Tenemos demasiados prejuicios sobre lo que significa aprovechar la vida» Pablo Paz es un joven de 30 años, cuya pasión es la música. Desde pequeño, ha tenido un talento musical que ha combinado con el esfuerzo incansable de quien pretende superarse a sí mismo. No abandonó sus estudios, y además de graduarse en la universidad…
DetallesEMDR significa «Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares.» El acrónimo se debe a sus siglas en inglés «Eye Movement Desensibilization and Reprocessing». El EMDR se trata de un abordaje terapéutico empleado por profesionales de la psicología y psiquiatría, para abordar dos tipos de traumas: T : traumas específicos relacionados con hechos o circunstancias vivenciadas como…
Detalles
