«El dependiente emocional, avidez de amor» El dependiente emocional suele acudir a consulta con una historia previa de amores conflictivos y/o conductas que no desea repetir (fruto de miedos e inseguridades). Nos encontramos con perfiles similares, que suelen presentar alguna de estas tres características: Han tenido una infancia/adolescencia difícil, siendo víctimas (directas o indirectas) de…
El cerebro humano es el órgano más complejo del organismo, siendo también el que más energía consume (alrededor del 20%). La ciencia todavía tiene cuestiones que resolver respecto al cerebro humano, no obstante, también cuenta con certezas: El cerebro está formado por 100 mil millones de neuronas: células especializadas que transmiten información y regulan…
La adicción a la comida no se ha tratado con el respeto que merece. En lo referente a adicción a la comida, la creencia popular rechaza considerarla una «adicción» debido a la visión inocua de los alimentos en comparación con las sustancias que elicitan otro tipo de conductas adictivas (p.ej. la heroína), y a la normalización del…
Algunas personas creen que su valía personal se resiente si piden ayuda a un profesional… Cuando una persona tiene un estado de ánimo bajo (o cualquier otro tipo de problema psicológico), suele tratar de subsanarlo por su cuenta utilizando estrategias que no siempre dan resultado. Es entonces, cuando comienza a plantearse acudir a terapia psicológica,…
¡No se debe confundir la petición de ayuda con una llamada de atención! El suicidio y la conducta suicida (intento que hace la persona para acabar con su vida, con resultado frustado), son problemas de salud que no sólo afectan al suicida, sino también a su red de apoyo (especialmente a sus familiares). Estos acuden…